L-CARNITINE

Hardline Thermo L-Karnitin 1000 ml
  • +Hediyeli
Ürün farklı seçeneklerle mevcuttur
Form & Enerji

Hardline Thermo L-Karnitin 1000 ml

HARDLINE
99,00 ₺
(5/5) - 3 Puanlama
Hardline Thermo L-Karnitin 1000 ml, kafein ile güçlendirilmiş L-karnitin içeren yağ yakıcı, supplement içeceğidir. Her servisinde 2000 mg Karnitin ile 100 mg kafein sunar. L-Karnitin Thermo'nun her şişesi size 33 servis L-Carnitine ve Kafein sağlar. L-Carnitine, karnitin'in biyoaktif formudur.  Hardline yağ yakıcı satın al Goprotein ailesine katıl,...
Aspire Drink Thin 250ml - 1 Kutu Aspire Drink Thin 250ml - 1 Kutu 2
Stokta var
Aspire İçecek

Aspire Drink Thin 250ml - 1 Kutu

ASPIRE
5,00 ₺
Aspire Drink Thin 250 ml 1 Kutu, kutu başına 200 kaloriye kadar kalori yaktırabileceği kanıtlanmış, yağ yakıcı, enerji içeceği, supplement ürünüdür.  Aspire Drink Thin, ingilterede geliştrilmiş guarana, yeşil çay, karnitin içeriğine sahip, yaban mersini ve yeşil elma aromalı hafif gazlı içecektir. 
Hardline L-Karnitin Matrix 3000 Mg 20 Ampul
  • +Hediyeli
Stokta var
Form & Enerji

Hardline L-Karnitin Matrix 3000 Mg

HARDLINE
129,00 ₺
(4,5/5) - 2 Puanlama
Hardline L-Karnitin Matrix 3000 Mg 20 Ampul, servis başına 3000 mg karnitin içeren, performans arttırıcı, yağ yakıcı supplement ürünüdür. Amino asit olarak karnitin, beta alanin ve taurin kullanılan Hardline L-Karnitin Matrix, kafein ile desteklenmiş ve ortaya yüksek performanslı bir gıda takviyesi çıkmıştır. Hardline yağ yakıcı bu supplement markasının...
Stacker2 Zero Shot L-Carnitine 3000mg - 12 Şişe Stacker2 Zero Shot L-Carnitine 3000mg - 12 Şişe 2
  • +Hediyeli
Stokta var
96,00 ₺
(5/5) - 1 Puanlama
Stacker2 Zero Shot L-Carnitine 3000 mg, şeker ve karbonhidrat içermeyen, termojenik yağ yakıcı etkili ve her porsiyonda 3000 mg l karnitin içeren supplement ürünüdür. Zero shot taurin, kafein, krom pikolinat ve B vitaminleri içerir. Amaç: Diyet, Yağ YakmakEtken Maddeler: L-Karnitin, Taurin, KafeinSKT: 04/19Ücretsiz Kargo
Aspire Drink Thin 250ml - 24 Kutu Aspire Drink Thin 250ml - 24 Kutu 2
  • +Hediyeli
Stokta var
Aspire İçecek

Aspire Drink Thin 250ml - 24 Kutu

ASPIRE
99,00 ₺
(4,7/5) - 6 Puanlama
Aspire Drink Thin içecek, kutu başına 200 kaloriye kadar kalori yaktırabileceği kanıtlanmış, yağ yakıcı, enerji içeceği, supplement ürünüdür.  Aspire Drink Thin, ingilterede geliştrilmiş guarana, yeşil çay, karnitin içeriğine sahip, yaban mersini ve yeşil elma aromalı hafif gazlı içecektir. Bir koli 24 adet 250 ml Aspire içerir.
Hardline L-Karnitin Matrix 3000 Mg 7 Ampul
  • +Hediyeli
Stokta var
59,00 ₺
Hardline L-Karnitin Matrix 3000 Mg 7 Ampul, servis başına 3000 mg karnitin içeren yağ yakıcı supplement ürünüdür. Amino asit olarak karnitin, beta alanin ve taurin kullanılan Hardline L-Karnitin Matrix, kafein ile desteklenmiş ve ortaya yüksek performanslı bir gıda takviyesi çıkmıştır.
Bigjoy L-Carnitine 1000 ML
  • +Hediyeli
Stokta var
Bigjoy Sport

Bigjoy L-Carnitine 1000 ML

BIGJOY
79,00 ₺
Bigjoy L-Carnitine 1000 ML, servis başına 1000 mg karnitin, 400 mg taurin, 100 mg kafein ve 25 mg yeşil çay ekstresi içeren yağ yakıcı termojenik supplement ürünüdür. 
Aspire Drink Thin 250ml - 12 Kutu Aspire Drink Thin 250ml - 12 Kutu 2
  • +Hediyeli
Stokta var
Aspire İçecek

Aspire Drink Thin 250ml - 12 Kutu

ASPIRE
60,00 ₺
(4/5) - 1 Puanlama
Aspire Drink Thin içecek, kutu başına 200 kaloriye kadar kalori yaktırabileceği kanıtlanmış, yağ yakıcı, enerji içeceği, supplement ürünüdür.  Aspire Drink Thin, ingilterede geliştrilmiş guarana, yeşil çay, karnitin içeriğine sahip, yaban mersini aromalı hafif gazlı içecektir. 12 adet 250 ml Aspire içerir.
Hardline Karnitin 500mg 100 Kapsül
  • +Hediyeli
Stokta var
Form & Enerji

Hardline Karnitin 500mg 100 Kapsül

HARDLINE
79,00 ₺
(5/5) - 1 Puanlama
Hardline Karnitin 500mg 100 Kapsül, servis başına 500 mg carnitine içeren amino asit, diyet takviyesidir. Yağ yakımı için en çok tercih edilen supplement ürünlerinden olan hardline karnitin kapsül formundan dolayı kullanımı son derece kolay gıda takviyesidir. 
Aspire Drink Thin 250ml - 6 Kutu Aspire Drink Thin 250ml - 6 Kutu 2
Ürün farklı seçeneklerle mevcuttur
Aspire İçecek

Aspire Drink Thin 250ml - 6 Kutu

ASPIRE
29,70 ₺
(0/5) - 1 Puanlama
Aspire Drink Thin içecek, kutu başına 200 kaloriye kadar kalori yaktırabileceği kanıtlanmış, yağ yakıcı, enerji içeceği, supplement ürünüdür.  Aspire Drink Thin, ingilterede geliştrilmiş guarana, yeşil çay, karnitin içeriğine sahip, yaban mersini ve yeşil elma aromalı hafif gazlı içecektir. Bir koli 6 adet 250 ml Aspire içerir.
Nutrend L-Carnitine Shot 3000mg 20 Ampul
  • +Hediyeli
Stokta var
185,00 ₺
(5/5) - 1 Puanlama
Nutrend L-Carnitine Shot 3000mg 20 Ampul, servis başına 3000 mg karnitin içeren yağ yakıcı, amino asit takviyesidir. Termojenik etkili Nutrend L-Carnitine Shot 3000mg zengin karnitin içeriğini yanında vitamin, taurin, kafein ve yeşil çay içerir. 
Zero Shot 60 ML 3000 Mg L-Carnitine + Plus Sambucus
  • +Hediyeli
Stokta var
106,00 ₺
Zero Shot 60 ML 3000 Mg L-Carnitine + Plus Sambucus, şeker ve karbonhidrat içermeyen, termojenik yağ yakıcı etkili ve her porsiyonda 3000 mg l karnitin'e ilave sambucus (kara mürver) içeren supplement ürünüdür. Yüksek performanslı zero shot taurin, kafein, krom pikolinat ve B vitaminleri içerir. Amaç: Diyet, Yağ YakmakEtken Maddeler: L-Karnitin, Taurin,...
Toplam 41 üründen 1-12 arası gösteriliyor

Yakın tarihte keşfedilen bir ürün olan L-Carnitine (L-Karnitin) 1980'li yıllarda yağ yakıcı bir supplement, yağ kaybını destekleyen bir ürün olarak ortaya çıkmıştı. Yağ yakıcı özelliği yanında antrenman performansını geliştirici etkiye sahip olduğu düşünülen L-Carnitine, kasların toparlanma süreçlerinde de yardımcı role sahip.

L-Carnitine (L-Karnitin)

L-Carnitine en belirgin işlev olarak enerji üretiminden sorumlu hücre mitokondrilerine yağ ulaştırılmasını sağlıyor. Bu işlev sayesinde vücutta bulunan yağlar kasların harcadığı enerjinin üretiminde yakıt olarak değerlendirilebiliyor. Bu amino asit olmadan besinsel yağlar hücre mitokondri içine giremediğinden yağ yakıcı işlev de mümkün olamıyor.

L-Carnitine amino asit performans dışı zamanlarda da bu görevini yerine getirse de, yoğun antrenmanlar sırasında daha etkili oluyor. Doğal olarak karaciğer ve böbreklerde üretilen L-Carnitine amino asit iskelet kaslarında, kalpte ve beyinde saklanıyor. L-Carnitine ayrıca doğal besin olarak kırmızı ette, en çok da koyun etinde bulunuyor.

Sıvı, toz ve kapsül olarak kullanılabilen L-Carnitine fiyat ve kalite açısından pek çok marka seçeneği ile GoProtein sitesinden satın alınabiliyor. En eski ve yaygın supplementlerden biri olan L-Carnitine fiyat dışında marka ve etken madde açısından da farklı seçeneklere sahip. GoProtein sitesinde, tozdan kapsüle, saf sıvı halden farklı aromalardaki içeceklere pek çok L-Carnitine fiyat ve form alternatifi yer alıyor.

L-Carnitine ne işe yarıyor?

Yağ yakıcı bir işlev taşımak üzere yağ transferinde görev alan L-Carnitine amino asit, hücrelerde yağın yakılmasını ve bu yolla enerji açığa çıkmasını sağlıyor. Kas gelişimi ve kas kütlesi oluşumu sırasında yağ yapılmasını kısıtlıyor, vücudun istenilen biçime girmesine yardımı olabiliyor. L-Carnitine üzerine yapılan araştırmalarda hem yağ yakıcı özelliği, hem de enerji açığa çıkarmasıyla performans artırıcı niteliği öne çıkıyor.

Nottingham Üniversitesi’nde yapılan araştırmada, L-Carnitine desteğiyle yavaş tempolu bisiklet kullanan bireylerin yüzde 55 daha fazla yağ yaktığını ortaya koyuyor. Ayrıca bu takviye yüzde 25 daha dirençli bir performansa yardım ediyor. Alınan yağların depolanması değil, yakılmasına katkı sağlıyor.

Dayanıklılık eşiğini yükseltiyor

İşlevi dolayısıyla yağ yakıcı özelliği yanında antrenman sırasında daha enerji olunmasına da yardımcı oluyor. Antrenmanların daha verimli olmasına katkı sağlayan L-Carnitine amino asit, kas yorgunluğu gibi sorunların da gecikmesini sağlıyor. Dayanıklılık ve direnç isteyen antrenman biçimlerinde ise sporcuların dayanıklılık eşiğinin yükselmesine yardım edebiliyor. Ayrıca iç organların çevresinde biriken ve yakması oldukça güç olan yağların yakımı konusunda da  yardımcı olabiliyor.

L-Carnitine amino asit alındığında mutlaka yağ yakıcı özelliğe sahip olacağı anlamına gelmiyor, işlevsellik tamamen antrenman programıyla açığa çıkıyor. Sistemli antrenman programı uygulanmadığında istenilen sonuçlara ulaşmak da mümkün olmuyor. 

L-Carnitine nasıl kullanılmalı?

İşlevi dolayısıyla L-Carnitine amino asit ürününün alınacağı en doğru zaman antrenman öncesi. Sıvı alınıyorsa yarım saat, kapsül halindeyse bir saat önce alınması tavsiye ediliyor. Günlük dozu ise ihtiyaca ve tercihe göre 1000 ila 3000 mg arasında değişiyor. Doğal bir besin takviyesi olan supplementler çoğunlukla saf halde amino asitten oluşuyor.

L-Carnitine amino asit içinde başka supplementlerin de yer aldığı ve aromatik tatlara sahip içecekler şeklinde alınabiliyor. Bitki özlü seçenekleriyle çay, soğuk çay gibi içecekler olarak tüketilebiliyor. L-Carnitine fiyat açısından tablet ya da kapsül olarak daha uygun koşullarda alınabiliyor. Tavsiye edilen ve daha etkili olduğu söylenen biçim ise doğrudan sıvı olarak alınması. Kana daha hızlı karıştığı için daha işlevsel bulunan sıvı hali daha çok tercih ediliyor. Alınacak L-Carnitine düzeyinin kişisel ihtiyaçlara göre doğru belirlenmesi, gereksiz yere fazla alınmaması tavsiye ediliyor. 

Eksikliği sorunlara yol açabiliyor

İnsan vücudu doğal olarak L-Carnitine amino asit üretiyor, ancak eksikliği durumunda sıkıntı yaşanabiliyor. L-Carnitine eksikliğinin vücutta kas zayıflaması, büyüme geriliği, karaciğer büyümesi gibi sağlık sorunlarına yol açabildiği ifade ediliyor. Vücutta yeterince L-Carnitine olmamasının antrenman düzeyini etkilediği ve yorgunluk hissini artırdığı da belirtiliyor. Yağ bağlama, onarım süresinin uzaması, protein sentezinde yavaşlık, bağışıklık sisteminde zayıflama gibi olumsuzluklar da görülebiliyor.

Bilinçli kullanılması öneriliyor

L-Carnitine vücutta karaciğer ve böbrek tarafından doğal olarak üretilen bir amino asit ve bu nedenle herhangi bir yan etkisi bulunmuyor. Vücutta fazla olması durumunda idrar ile vücuttan atılabiliyor. Ancak fazla almanın ishale neden olabildiği uyarısı yapılıyor.